3 эффективных способа уложить ребенка спать

У вас недавно появился малыш, а вместе с ним и заботы. Первые три месяца — как белка в колесе: надо часто ребенку менять памперс, делать массаж животика, стирать и утюжить детское белье, проветривать и делать влажную уборку в квартире, готовить еду, и еще много чего. К тому же начиная с двух недель жизни ребенка и до 3-4 четырех месяцев его часто беспокоят колики, он капризничает, плачет, тяжело засыпает, ночью просыпается от малейшего шума. конечно же это очень изматывает и так уже уставшую мать.

bygaga.com.ua

На этот случай есть 3 самых эффективных и быстрых способов уложить ребенка спать:

Читать далее

Места, где можно отдохнуть от семьи

В жизни каждого человека наступает время, когда хочется куда-нибудь скрыться, исчезнуть и побыть с самим собой наедине хотя бы немножко. Чаще всего это связано с рождением ребенка . Дети приходят в эту жизнь совсем не приспособленные: не умеют держать головку, не умеют мыться, не могут сами себя покормить, сходить сами в туалет, не могут себя защитить и обогреться. Весь этот груз взваливается на родителей, они ответственны за здоровье и развитие малыша. Все вокруг становится ради ребенка… Вот тогда-то и появляется желание побыть в одиночестве наедине со своими мыслями…

Читать далее

Готовим сумки в роддом

firestock.ru
firestock.ru

Наконец то наступил столь долгожданный момент рождения вашей малышки, какое счастье услышать первый крик, увидеть и ощутить ребенка у себе на груди. Да… ваша жизнь теперь раз и навсегда изменилась, стала осмысленной, ответственной и очень радостной. Время в роддоме пролетит легко и непринужденно, если заранее к этому подготовиться.

Читать далее

Дешевые аналоги дорогих косметических стредств

Отзыв: По моему опыту в невзрачных тюбиках и бутылочках находятся как раз именно те средства, которые работают гораздо лучше дорогой косметики! Сделать пилинг, убрать морщины, избавиться от прыщей, расширенных пор и пигментных пятен, избавиться от перхоти и сделать волосы шикарными… Оказывается все это доступно за три копейки!

Вот моя подборка лучших средств и рецептов из аптеки, записывайте:

Читать далее

48 медицинских препаратов одинаковых по составу и разных по цене

Нурофен (120руб) и Ибупрофен (10руб)
Мезим (300руб) и Панкреатин (30руб)
Но-шпа (150руб) и Дротаверина гидрохлорид (30руб)
Панадол(50руб) и Парацетамол (5руб)
Белосалик (380руб) и Акридерм СК (40руб)
Бепантен (250руб) и Декспантенол (100руб)
Бетасерк(600руб) и Бетагистин (250руб)
Быструмгель (180руб) и Кетопрофен (60руб)

Читать далее

10 полезных закусок перед занятиями йогой (+видео)

Общие правила гласят о том, что перерыв после еды перед тренировкой должен составлять минимум 2 часа. Особенно, если это касается йоги с ее перевернутыми позами и восточных танцев (встреча желудка с печенью доставит вам просто незабываемые ощущения). То же самое касается и силовых нагрузок.

И даже за два часа до тренировки обильная и тяжелая пища не приветствуется. Но есть продукты, которые легко усваиваются и приносят пользу даже перед тренировками.

10 полезных закусок перед занятиями йогой (+видео)

Элен Баррет — инструктор по йоге, фитнес-инструктор, тренер по пилатесу, фитнес-fusion, инструктор по до- и после- родовому фитнесу, советует 10 легких закусок, которые содержат в себе полезные для нашего организма элементы, легко усваиваются и не добаляют лишние килограммы.

Продукты в основном рассчитаны на женщин и не очень интенсивные силовые тренировки (йога и пилатес), но мужчины могут взять их себе на вооружение в качестве легких закусок в течении дня.

Читать далее

Подарите татуированные волосы мужчине на 23 февраля

image

Именно так и поступили в одной клинике по трансплантации волос. Трансплантацией волос никого уже не удивишь, а вот татуированные волосы – это новое свежее и дешевое решение “проблемы” с выпадением волос.

Читать далее

Химический состав любви

image

Вы задумывались когда-нибудь, почему мы влюбляемся? Почему, когда мы видим свою вторую половинку, наше дыхание учащается, а руки потеют? От чего мы испытываем необычайное высокое чувство, когда проводим время с любимым?

Читать далее